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浩克健身房。

卢铁,三十八岁,曾拿过全国健身教练职业技能大赛二等奖。

其他各种大赛荣誉更是多如牛毛。

这些荣誉,是他能在健身房拿高工资的底气。

今天,也是因为如此,一个年轻人慕名而来。

“林先生,咱们坐下说。”

卢铁接过两杯纯净水,递给林耀丰一杯。

林耀丰接过,坐到板凳上,看了一眼健身房设施。

对比之后。

嗯。

金川分店三层,装修队给他设计的健身房,比这里丝毫不差。

甚至器材数量远超这里。

还有一个专门的动感单车室。

大学时候,他没事也研究过减肥。

对减肥有过那么一点心得。

明白一点,大体重者,想要减肥。

有氧运动,还是动感单车更好一些。

至于其他的锻炼方式,还是要找专业的教练。

在几家健身房逛了一圈,他来到了浩克健身房。

至于为何选这个教练。

卢铁,这个名字,听起来就很适合健身。

“林先生,你是想要增肌还是减体重?”

卢铁将林耀丰的注意力拉了回来。

“减体重。”林耀丰开门见山。

卢铁笑了下:

“你这身材,很标准,我觉得没必要。”

“太瘦了也不好。”

林耀丰试探问道:

“我是帮其他人询问,他有点胖。”

卢铁点了点头,对此没有多少意外:

“那你最好还是带他本人来。”

“大体重减肥的话,还是要注意些。”

“和普通人减肥有着很大区别。”

卢铁大致将减肥流程说了一下。

总体来说,这不是一个可以一蹴而就的事情。

需要慢慢来。

林耀丰听完后,还是挺满意的。

这个教练不急不躁,沉稳,专业够强。

林耀丰将自己的条件说了出来。

卢铁听到后,直接被干沉默。

什么?

给七十多名肥胖者当教练?

开玩笑呢。

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