锅盖与锅提示您:看后求收藏(天籁小说网www.tdlbatt.com),接着再看更方便。

费南斯被一阵急促的哼哧哼哧声给吵醒了。

阳台上铺着张黑色瑜伽垫,周淮一身灰色运动装,正躺在上面做高难度的仰卧起坐。

一呼一吸,声音粗重。

费南斯这才反应过来,刚刚自己迷迷糊糊中听到的声音,居然是他的喘息声。

洗漱完出来,周淮换了动作,双手撑地,在做俯卧撑。

费南斯倚在墙上,上下打量了他一番,问:“你早上不睡懒觉?”

周淮身体下来又起来,额头上的汗滴下来,在垫子上积了一滩。

“不睡。”

“你每天早上都做运动?”

又做了几个,周淮开始有点喘了。

“有时间就做,没时间就不做。”

他脚尖垫在地上,脚趾发白,右脚边放着双红色手套。

费南斯盯着那双手套问:“手套是干嘛的?”

周淮没吭声。

费南斯撇了撇嘴,刚要说话,周淮突然间跳起来,他拿起手套,从里面掏出团白色带子扔到垫子上,而后套上手套,往前走了一大步,对着阳台角落快速挥拳。

砰砰砰……

声音沉闷,不像是打在墙上,更像是打在软乎乎的东西上。

阳台帘子没有完全拉开,挡住了视线,费南斯看不见那里放着什么,于是走到他身边。

帘子遮住的墙角里放着个人形沙袋,一人高,黑色。

周淮嘴里呼哧呼哧喘着气,双手左右开弓,往沙袋的胸口挥拳。

沙袋随着他的击打往后仰。

“……”

费南斯皱了皱眉,问他:“你不累?”

周淮停下,重重呼出一口气,转过头看着她。

“你要不要试试?”

“怎么试?”

周淮一把将人拉过来,扶着她肩膀在沙袋前站定。

“握紧拳头,将力量聚集到拳上,然后用力挥过去。”

费南斯依言,挥手一拳锤在了沙袋脖子上。

砰——

声音很大,可沙袋动也没动。

周淮愣了下,说:“不错,再来一个。”

费南斯转头看他,满头大汗,头脸微红,周身散着热气,他身旁的窗户上蒙着层白雾。

“不要,手疼。”

“那换只手,打他胸

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
兽人改造之我爹竟是纯爱战士

兽人改造之我爹竟是纯爱战士

推土机
一场又一场的战争过后,水母星球在2050年迎来了和平年代,星球由国会、军队、生物研究所三股统治力量互相制约,彻底取消了王室特权和头衔,所有人类公民平等,但是,太多的战争激发了兽人原始的兽性,占人口三分之一的兽人们在不断地失控,为了保卫星球,国家采取行动大量抓捕兽人,一旦检测出彻底失去人性则将被人道毁灭! 16年后,人类开始尝试接纳回归人性的兽人,似乎一切都趋于平静。 正值青春期的青少年苍越为了摆脱
耽美 连载 3万字
无情道也有风流债

无情道也有风流债

欲壑难填
你,谢珩,白玉京主,无情道第一人,光风霁月,白璧无瑕,高不可攀。 ——其实是个伪君子 世人皆知你封魔退妖,魑魅魍魉闻之俱避,一剑霜寒,天下宵小皆不敢犯。 却不知灯火覆灭之时,你是如何压着那些大人物被翻红浪,红罗帐内叙叙情。 — 主角渣,总攻,伪君子,莫得心也莫得感情,不是个人,随便骂 有路人受,各种受,受都是第一次,都绝美,主角爽就完事,没什么逻辑 随便写,写到哪里算哪里
耽美 连载 1万字
小混混的百合花

小混混的百合花

披个马甲
小混混遇到了自己的百合花 老套的小甜饼
耽美 连载 5万字
坏种(双性美强NP)

坏种(双性美强NP)

农场主种地
【简介】 郁河是一名护工,被派去看护三名具有严重的精神问题的重刑犯。 他自知此事凶险,却没想到会受到那样酷烈的折磨。 【避雷】 1总受np,非典型万人迷,美攻强受,受强在体型,最近萌大胸肌男妈妈受。 2攻没一个好人,都是疯批精神病,看起来越好的攻其实越坏。 3角色三观完全不代表作者三观,可以把本文背景想象成哥谭市。 4暴躁狂犬攻一/斯文冷酷攻二/阴郁残忍攻三/温柔安静大只受。 5强制爱。
耽美 连载 0万字
皮囊什么的最不可靠了

皮囊什么的最不可靠了

林珍珠
外表社恐乖宝宝,清纯可爱大一生林幽x外表一本正经,清冷寡淡无情无爱大三学生邱寒 众多spy等你来玩
耽美 连载 4万字
小狼与青蛇

小狼与青蛇

阿契
小狼和青蛇的婚后生活
耽美 连载 0万字