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半个多月后，吴明培养出一个心魔，把心魔对着噬魂咒。心魔消失了，噬魂咒也消散一小块，吴明炼化着心魔消散后的能量。
“有用，精神力提升了。但想要完全消除噬魂咒，最少需要二十个心魔。只是一个心魔就要我一丝灵魂，二十个我怕不是要变成一个傻子哦！要是有魔气就好了！这样心魔的诞生速度会加快，我也不需要消耗多少灵魂。这样看来替身术也可以解决噬魂咒，但要修炼到高深境界，呵，我连替身术都不会想这些做什么？”
吴明找到杨清雅她们，指导着她们修炼。
杨清雅现在可以独自杀死一只二阶凶兽，还学会了无始经里面的一些灵魂攻击手段。
林宛如战斗力变强了，不再是一只弱鸡，起码她学会了威尔斯的战斗技巧，面对凶兽，不说杀个七进七出，但也能独自游荡在野外，而不会有事。虽然林宛如实力变强了，但她有点不高兴。因为她现在有了一身健壮的肌肉，身高也在一米七接近一米八的样子，脸还是那样娇俏，身材虽然不算傲人，但也挺拔。只是她摸着肚子上的八块腹肌，还有手臂上的肌肉，总是会叹息。
林宛如看向吴明。
“吴明···唉！他是六块腹肌。我现在去练魔法和修仙来得及吗！”
林宛如叹息了一声，继续战斗着。虽然变壮了，但实力是真的强，最少她现在可以一个人在野外生活三天，就算面对像是无穷无尽的凶兽，也能活着。要叫她真的放弃现在的力量，她可不干。
“现在要是那八木尺浩在出现我面前，我能一剑劈死他。只是我是女生啊！”
食气法，实际等级是六阶，境界只有三层，第一层食气，讲究怎么吞吐各类天地之气，比如杀气，灵气，魔气，浩然气这类天地之气和人为制造的气。第二层练气，讲究怎么炼化和运用各类天地之气。第三层就一个字“炁”，食气法没有讲怎么修炼到第三层，只说第三层要悟和练气就完了，具体有什么用也没说。食气法修炼主要就是食气和练气。
莉雅现在暂时只能练一种气，练熟了就可以练下一种气，吴明让她炼化了他的杀气。
吴明感觉他的杀气还行，起码比灵气，或者鬼气强一点。但他失算了，他的杀气太强，他自己能控制，不代表莉雅能控制，而且他自身也失控过一次。
莉雅吞噬了吴明的杀气，平时大概没事，但一旦战斗起来就六亲不认，提着剑乱砍。好在吴明能控制，让莉雅加紧学习清静经。或许是因
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